version1.jpg

NÅR LYSET BRYDER FREM

MOGY RETREAT NO.1

10 PLADSER      KR 3000

22.-25. FEB 2018
GELSKOV GODS, FYN

Kom med en tur til drømmeland, når vi til februar mødes i vinterlandet på grænsen til foråret. Lyset tager over i vores dage sammen, som skal bruges til at lade tiden fylde og flyde. I smukke omgivelser vil du opleve nærende yoga, rensende meditation og tid til at stille og svare på de spørgsmål der trænger sig på og som vil have godt af at blive belyst. Alt sammen i fællesskab med den lille gruppe af mennesker, der kommer til at udgøre Mogys første retreat - Når Lyset Bryder Frem.  

 

 

 

3 overnatninger på gelskov gods

8 timers yoga

6 timers guidet meditation

4 timers refleksionspraksis

vegetarisk brunch og aftensmad samt snacks ind i mellem

  

OM OS

Mogy Retreats - Yoga og meditation retreat i Danmark

MOGY RETREATS

YOGA - MEDITATION - REFLEKSION

Mogy Retreats er et samarbejde mellem to gode venner - Tom og Thea. Vi har på egen krop oplevet hvor meningsfuldt og givende det kan være at sætte tid af til at tage på retreat. Theas oplevelser går på yogature, Toms på meditationsfordybelse. 

I Mogy tager vi det bedste fra begge verdener og blander det med troen på, at der skal være plads til at reflektere over vores hverdag og arbejde aktivt med den.

 

 

 

Tom Pruunsild - meditation

TOM PRUUNSILD  

Tom er kaospilotstuderende. Hans fokus er her på oplevelsesdesign. Han er oprindeligt fra Estland og har boet i Danmark i 7 år. Han har praktiseret mindfullness og vipassana meditation i 5 år. Hans tilgang til meditation er sekular psykisk-motorisk og er videnskabeligt forbundet. 

Tom er optaget af at kultivere en bæredygtig daglig praksis, der er tilpasset den vestlige livsstil. For ham er meditation ikke en form for terapi eller fix - det er nærmere en livstilgang. 

 

Thea Green - yoga

THEA GREEN

Thea er uddannet yogalærer fra Hamsa Yoga Studio og cand. mag. i Oplevelsesøkonomi. Hun er et nysgerrigt, ærligt og roligt væsen, og det afspejler sig i hendes yogaklasser.

Thea lader sig let inspirere og påvirke af naturen og trækker både den og ayurvedaen ind i hendes klasser. Hun arbejder desuden på en tegnestue som procesdesigner og kender behovet for at give slip på tankerne, at komme ned i kroppen og at trække vejret.

Mogy Retreat - Yogapraksis
Thea Green og Tom Pruunsild - yoga og meditation

praktisk information

HVOR

Gelskov Gods, Gelskovvej 10, 5750 Ringe

Transport til og fra Gelskov Gods står man selv for. Vi formidler gerne kontakt imellem deltagerne, så I kan dele en bil. Alternativt er der også gode tog- og busforbindelser.

HVAD

Retreatet koster 3000 kr. Prisen inkluderer overnatning  på dobbeltværelse (2 personer pr. værelse), lån af sengelinned og håndklæder, daglig undervisning, lækre økologiske og vegetariske måltider, fri frugt, snacks, kaffe og the. Vi laver sammen aftensmaden - brunch bliver serveret efter morgenklassen. 

OBS: Prisen er lav, da dette er vores første retreat og på mange måder bliver et pilotprojekt. Deltagerne bliver involveret i evaluering og udvikling af konceptet og fremtidige retreats vil stige i pris. 

Der kræves ingen særlig erfaring med hverken yoga eller meditation for at deltage. Klasserne er skabt til at både øvede og nybegyndere kan være med. 

De guidede meditationer vil være på engelsk. 

HVORNÅR

Ankomst torsdag d. 22/2. Fælles samling kl. 18. Afgang søndag d. 25/2 kl. 15.

MEDBRING

Egen yogamåtte, et tæppe til shavasana og evt. en yogablok.  

 

Værelse på Gelskov Gods - Mogy Retreats
Gelskov Gods - Mogy Retreats
Ringe - Mogy Retreats
 

book
Retreat

Du vil modtage en velkomstmail med flere oplysninger, samt betalingsinformationer, når du booker din plads. Din endelige bekræftelse får du når vi har modtaget din betaling.

Skulle du blive forhindret i at deltage, er du velkommen til at sælge din plads videre, men vi har ikke mulighed for at give dig pengene retur.

Navn *
Navn