OM OS

Mogy Retreats - Yoga og meditation retreat i Danmark

MOGY RETREATS

YOGA - MEDITATION - REFLEKSION

Mogy Retreats er et samarbejde mellem to gode venner - Tom og Thea. Vi har på egen krop oplevet hvor meningsfuldt og givende det kan være at sætte tid af til at tage på retreat. Theas oplevelser går på yogature, Toms på meditationsfordybelse. 

I Mogy tager vi det bedste fra begge verdener og blander det med troen på, at der skal være plads til at reflektere over vores hverdag og arbejde aktivt med den.

Tom Pruunsild - meditation

TOM PRUUNSILD  

Tom er kaospilotstuderende. Hans fokus er her på oplevelsesdesign. Han er oprindeligt fra Estland og har boet i Danmark i 7 år. Han har praktiseret mindfullness og vipassana meditation i 5 år. Hans tilgang til meditation er sekular psykisk-motorisk og er videnskabeligt forbundet. 

Tom er optaget af at kultivere en bæredygtig daglig praksis, der er tilpasset den vestlige livsstil. For ham er meditation ikke en form for terapi eller fix - det er nærmere en livstilgang. 

 

Thea Green - yoga

THEA GREEN

Thea er uddannet yogalærer fra Hamsa Yoga Studio og cand. mag. i Oplevelsesøkonomi. Hun er et nysgerrigt, ærligt og roligt væsen, og det afspejler sig i hendes yogaklasser.

Thea lader sig let inspirere og påvirke af naturen og trækker både den og ayurvedaen ind i hendes klasser. Hun arbejder desuden på en tegnestue som procesdesigner og kender behovet for at give slip på tankerne, at komme ned i kroppen og at trække vejret.

Thea Green og Tom Pruunsild - yoga og meditation
 

Kontakt Os

Dit navn *
Dit navn